おはようございます。 我が家の朝ごはんは、いつも【食パンとフルーツ、牛乳又はヤクルトたまにヨーグルト】をパッと出してます。 最近は、早寝早起きを実践してて 20時…ベットインして絵本タイム 21時…余裕で寝てます 6時…起床 ↑こんな感じ 早寝早起きが定…

本日フラワーフェスティバル最終日です。 ◎午前10時から午後4時 ◎六湛寺公園（西宮市役所前） ◎0798-35-3784（問合せ先） 種まき、挿し芽教室やマダムカフェなど催し物がたくさんあり、楽しそう 今日ご予定がない方や時間が合えば行ってみてください♪ [http:…

カレーライス…カレーライス…カレーうどん…カレーライス…カレースープ……カ…レぇうぁー(；´Д｀) 食べなきゃもったいない余ったカレー あと少し！ 正直食べる気も見る気も失ったカレーの３、4日目 そんな時こそ私たちの味方 ホットケーキミックス登場です。 こ…

▼くるりんぱくるりんぱ ①トップ(だいたい1/3)を後ろで若干ゆるめに束ねる ②くるりんぱする。 ※毛束を通す部分、真ん中を分け下から親指と人差し指をかき分けながら、入れそのままくるりんぱの束を掴み引き下げたら、キレイなくるりんぱができます。 ③中間(こ…

我が家のパンケーキは【卵・牛乳なし】で水だけで作ります。 そうすると、何故かもちもちして味もさらに美味しいのです。 手間も省け、時短・経済的なので、パンケーキは水で作るようにしてます❗ 朝食に ●パンケーキと飲み物☕ 昼食に ●パンケーキとサラダ お…

幼児・小学生向き 夙川河川敷緑地（夙川公園） - Google 検索 休日の遊び場に迷ったら、西宮市の夙川公園がおすすめです。 お昼からお弁当持ってレッツゴー 夙川公園は日陰もたくさんあり お弁当のあとは、子どもたちは遊具や川遊び １人は見守りもう１人は…

【西宮・人形劇まつりのご案内】 https://www.nishi.or.jp/smph/bunka/bunka/moyoshi/ningyogeki/2019ningyougeki.html ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2019年6月15日（土）in地域会場 ・西宮神社（オープニングセレモニー）10時から ・地域会場（詳…

本日のランチです。 余った食パンに切り込みいれて、 ベースはケチャマヨでオーロラソース ・レタス ・ミニトマト ・ウインナーを少しずつ詰めました。 ウインナーは縦に半分にして軽く炒め… レタスちぎり、 ミニトマトは横にスライス… 小さくして食べやすい…

スクラブインナー 女性用 ミズノ MZ-0134 MIZUNO QUICKDRY PLUS 吸汗速乾 ストレッチ ゆうパケット送料無料 価格:1,750円(2019/5/15 08:56時点) 約２年前に1年間、他の動物病院で勤務してました。事情があり退職し 最近引っ越して、今の動物病院へ勤務始めま…

▼キャベツとウインナー炒め ▼ミートボールにピーマン人参 ▼卵焼き ▼ミニトマト、レタス ▼ふりかけごはん（のりたま） ▼ふりかけごはん（塩昆布・ごま） ▼ミニトマト・レタス ▼とりコーン唐揚げ ▼しめじと小松菜のおひたし ▼長いも焼き（醤油バター） ▼ごま塩…